考研不是一场只靠热血就能赢的比赛，它更像一场需要耐心、策略和自我对话的马拉松。旅游与文化学院2022级会展经济与管理3班董纯瑜以热爱为帆，以坚持为桨，在考研路上稳步前行，最终成功上岸成都体育学院体育产业与管理专业。她将兴趣融入专业，用汗水浇灌梦想，在成长道路上书写了属于自己的精彩篇章。

以热爱为引，选对方向便不惧路长

谈到为何选择考研，董纯瑜坦言，如今就业环境压力太大，想再进一步提升自己的学历。而选择成都体育学院，则源于她对体育的纯粹热爱。她从小在成都长大，非常喜欢看乒乓球比赛，经常去现场观赛，王楚钦和孙颖莎则是她的榜样。这份热爱让她决心报考与体育相关的专业，而选择成都体育学院，不仅因为家乡的熟悉感，更因为成体在体育领域的专业实力与丰富资源，让她能将兴趣与学业完美结合，最终成为她的不二之选。从兴趣出发，将热爱转化为前行的动力，董纯瑜用行动证明了“喜欢”也可以成为奋斗的方向。

以方法为舟，用科学方法稳步推进

备考初期，董纯瑜也曾踩过“用力过猛”的坑。“一开始学得特别猛，到后面就特别疲惫，甚至学到崩溃，后来才明白，稳定的节奏比一时的热血更重要。”调整状态后，她从9月开学起制定了清晰的计划：每天6点半起床去图书馆，后期根据状态适当调整起床时间，保持精力充沛。在学习方法上，她也分享了不少干货：英语拒绝死背技巧，而是通过逐段翻译真题、分析句子结构提升正确率；完形填空推荐易熙人老师的课程，作文不盲目背模板，而是积累框架与素材；专业课内容更是反复背诵了15遍，用“每天背三分之一+回顾前一天内容”的方式，把知识刻进脑海。

以节奏为桨，用张弛之道从容备考

备考过程中，董纯瑜也有过焦虑的时刻。这时她会选择多睡一会儿，给自己充电。在她看来，与其死磕到底，不如适当放松。其他同学的节奏并不会影响她，她只是觉得他们很早就解放了，而自己始终专注于眼前的事情。她强调，考研最重要的品质就是专注自己，不要被外界干扰。另外她还分享了备考中最印象深刻的事情，临近考试还有两周的时候，她去看了一场乒乓球比赛，看完之后感觉什么压力都没了，学习状态反而更好了。对于复试，她分享经验：一定要诚实，做过就做过，没有就没有；自我介绍简单就好，不要给自己挖坑。同时她特别感谢一直以来关心她的老师、家人和朋友们，是他们的陪伴与支持陪她走过了这段备考路。正是这种张弛有度的学习方法，让她在这条长远的道路上能够稳步前进。

考研之路，本就没有标准答案。董纯瑜的亲身经历印证：热爱为前路锚定方向，高效方法化作前行利器，而稳定自洽的心态，才是成功上岸最坚实的底气。那些日复一日的默默坚守，那些崩溃过后咬牙自愈的瞬间，那些深夜反复翻看、写满批注的笔记，终会化作点点微光，照亮逐梦征途。愿每一位奋力奔赴理想的旅院学子，都能寻得专属节奏，沉心沉淀、稳步前行。日拱一卒，步履不停；功不唐捐，付出皆有回响，终将跨越山海，抵达心之所向的远方。